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13/05/2012 / Grégo

Les 10 kilomètres de l’Anorgend : l’édition 2012

Cela remonte à une Pasta Party de la runnosphère lors d’une discussion avec le Gros Joggeur. Il me dit qu’il va courir l’Anorgend. Laquoi? lui dis-je. "L"Anorgend" : un 10 kms organisé par l’Association Nationale des Réservistes de la Gendarmerie Nationale dans le bois de Vincennes. C’est ainsi que je pris part à cette course pour la première fois ce matin.

Temps idéal, beau et température fraîche = voyant au vert

Poids de forme de 64.6 kg = voyant au vert

Les jambes répondent bien = voyant au vert

Je me sens bien = voyant au vert

J’ai bien dormi = voyant au vert

J’ai pensé à prendre le RER pour aller à Vincennes et non pas la ligne 1 du métro qui est fermée le dimanche matin jusqu’à 10 heures = voyant au vert

J’ai salué Gros Joggeur juste avant le départ et ça cela fait toujours plaisirs = voyant au vert

Mon meilleur temps sur le 10 kil que je voulais battre était de 43’52" =>> jouable

Mes sensations durant ce 10 kil. => Vert

Finalement mon temps sur ce 10 kilomètres de l’Anorgend =>> 44′ pile poil =>> CARTON ROUGE

7 Commentaires

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  1. Bernard le GROS joggeur / mai 13 2012 20:40

    Tu n’échoues qu’ à 8 secondes de ton RP!!! ça n mérite qu’un feu orange à mon avis :)
    Beau chrono tout de même!!!

    • Grégo / mai 21 2012 14:48

      Je prends ma revanche pour les foulées de Vincennes !!

  2. Giao / mai 16 2012 17:16

    Sans doute parti trop vite, trop en confiance tu n’as pas pu relancer sur la deuxième partie et exploser ton RP
    Dommage car avec un semi en 1:34:51" tu peux viser un 10 K en 41:58"

    • Grégo / mai 21 2012 14:48

      Comme quoi tout n’est pas mathématique…. et le parcours a aussi un impact sur les équivalence de perf.

Rétroliens

  1. 10 kilomètres du Château de Vincennes 2012 … ou les 10 Kill « First Quartile Runners
  2. BILAN DE L’ANNEE 2012 « First Quartile Runners
  3. Les foulées de Vincennes : un chrono plus acceptable « First Quartile Runners

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